实在，假如没前提去远程游览，那就在本人的都会里，随意坐一趟地铁公交，挑个平常不会下车的站点，下去走一走，在生疏的街道看看生疏的店面，偶遇一个小公园坐下来发会呆，对我们的身心都有极佳的治愈结果

　　实在，假如没前提去远程游览，那就在本人的都会里，随意坐一趟地铁公交，挑个平常不会下车的站点，下去走一走，在生疏的街道看看生疏的店面，偶遇一个小公园坐下来发会呆，对我们的身心都有极佳的治愈结果。

　　今朝我曾经累计在Keep上对峙健身1241天，完成了3956次活动，统共活动38720分钟。日拱一卒，功不唐捐，想要养成好的风俗，桑尼倡议化整为零，从每个“轻风俗”开端。

　　曾说：“但凡过往，皆为序章”。在奔四路上，期望我能照旧连结猎奇/连结求知/连结苏醒/连结酷爱，持续奔赴下一场山海。伴侣们，我们来岁再会！

　　黄金和美股以超20%的涨幅领涨环球资产，其次是日股和港股，而大A（以沪深300为例）以14.68%的成就位列前五。

　　桑尼期望经由过程这类方法，与存眷我公家号的粉丝们聊聊我每年的播种，分享我小我私家生长的心路过程和对将来的考虑和计划。这也是一次罕见的复盘和深思，和和各人互动交换的时机。

　　别的，2025年枢纽点不过是持久经济预期可否改变，这方面有很大的弹性，一旦预期转向，市场的上升力度能够不弱于2024年9月末。这也是最利于基金投资者的情况。

　　回过甚看，2024年的美股可谓调解便是上车时机。2024年美股最大的曲折出如今8月份，美国失业数据爆冷，标普500一度回撤了8%。除此以外，大选、降息、科技龙头功绩等等方面的变数，所惹起的均是小波纹，并很快消逝在慢牛海潮中。

　　从2015年开端投资基金至2025年1月，我曾经对峙定投了3013天，时期我会集时优越劣汰的调解和优化我的基金组合（拔掉杂草，留下鲜花）。

　　微信调解了推送划定规矩，假如你想及时看到我的推送，欢送把我的号星标。如许才气第一工夫看到推送，不然能够会看不到哦腾讯理财培训视频，操纵以下：

　　好比，写中文内容，像写诗。就优先保举文心一言、通义千问等国产大模子。你要教导孩子进修，就找百言神通等教诲AI，由于其内置了大批常识库及讲授锻炼。你要写代码，就找Github Copilot大概海内的通义灵码等模子，要停止超长篇内容的阐发，就找Kimi，由于它能撑持上百万字的高低文。

　　2024年的A股市场，是一个投资者阅历“过山车体验”的年份，行情归纳十分极致，板块轮动速率也很快。

　　别的，早在2019年5月14日，我的公家号就开通了“流量主”的告白功用，一提到“告白”，各人能够会比力恶感，以是我普通只会在周末发一些挑选过的图文告白来赚点零费钱，究竟结果幻想很饱满，理想却很骨感。

　　在已往的一年里，放眼环球，总的来看兴旺市场与新兴市场是普涨的。此中，黄金、美股领涨环球资产，A股则止跌反弹。以是2024年该当是值得高兴的歉收之年。但回忆一全年的投资阅历，很多人能够会有体验欠安之感。

　　最初，桑尼对今朝海内“通用天生式AI东西”做了具体的汇总分类，若有需求能够在桑尼的公家号背景，复兴枢纽字“AI”便可获得下载链接。

　　起首，要会用AI，特别是大模子。它能大幅度进步你的事情服从，我如今就曾经在用AI帮我润饰和扩写文章、搜刮和查询信息了。都说野生智能出格壮大，但许多人一用觉得仍是“野生智障”。一般人用欠好AI，不是AI不可，多是由于你没有把握发问的本领。

　　在闲钱理财方面，我的理财收益也比力不变，根本以R2级中低风险的“固收+”类理财富物为主，被动支出根本能满意一样平常花消。

　　市场如大海般艰深，而我们不外是此中细微的探究者，永久不要以为本人能完整打败市场，一直谦虚，方能行稳致远。畏敬市场的最好方法，即是永不空仓、永不满仓，一直据守在场。

　　2024年的债市能够说是“一起高歌”，时期长债风险提醒、政策转向股市反弹等身分对债市构成了必然扰动，但并未改动利率下行的趋向，10年期国债收益率更是在年底下探至1.7%，连续革新汗青新低。

　　数据滥觞：Choice，停止2024-12-30，指数功绩汗青走势不预示将来收益，不代表详细产物表示，仅供表示。

　　整体而言，固然债市遭到变乱影响、“股债跷跷板”效应而呈现过量少次快速下跌的调解行情，但根本上每次调解后，城市渐渐修复并连续上涨。不外，就今朝来看，债市根本面、风险偏好和货泉政策导向，对其 仍是有着比力强的支持的 。

　　数据滥觞：Wind，统计区间为2024/1/1-2024/12/31，此中到期收益率下行，对应的是债券价钱上涨的牛市

　　好比，让AI助手饰演一个专业的脚色。又好比，为了让AI助手更理解你在说甚么，多举几个例子。大概，多问几遍。最初再不可腾讯理财培训视频，你还可让AI助手“本人霸占本人”。

　　媒介：不知不觉，又到写年末总结的时分了。我之前已写过12篇自传（小我私家生长阅历）：，如今以每一年一篇“年末总结”的情势在连结更新。

　　在2017年7.1日，我入驻了“昔日头条”的头条号平台，账号名叫“桑尼师长教师的理财事情室”。停止至2025.1.20日，我头条号的粉丝量是10065人，累计浏览量120.8万，比我公家号的运营数据更亮眼，这真是“故意栽花花不开，无意插柳柳成荫”，的确让我感应很不测。

　　1、跑步方面，从2023年开端我就调解了糊口方法，削减了户外跑步的频次，以是2024年我只跑了15次共104.5千米。固然因糊口方法的调解而削减了跑步，但桑尼当前还会持续跑下去的。

　　前面有提到，我从2023年开端调解了糊口方法，削减了户外跑步的频次，调解为天天早晨饭后漫步一小时（约走五六千步），每周六不按期跑步七千米，周日则构造CityWalk都会遨游的线年我在“取伙”平台上，累计谋划构造了54次CityWalk线下举动。举动内容包罗但不限于：逛展打卡、唱K小酌、美食探店、会餐桌游小孩教诲保险有哪些、公园野餐、攀山看海、特征景点徒步和照相等。

　　由于有各人在背后冷静地鼓舞和撑持，我才有动力持续对峙公家号的逐日运营更新。桑尼也会不忘初心，持续做好财商教诲的科普和推行，为各人分享更多有代价的金融理财常识，这也是我对峙做这个公家号的意义地点。

　　2019年8~9月份，我别离在头条号、喜马拉雅FM和蜻蜓FM这三个平台，创立了我小我私家的“音频专栏”，感爱好的伴侣能够去平台高低载和收听我录制的音频节目。今朝各平台的粉丝和播放量数据更新以下图所示。

　　今朝已有快要900人参加了我的取伙圈子，假如你也有爱好和桑尼一同周末到户外逛逛看看、吃喝玩乐，欢送参加我的取伙圈子“深圳周末CityWalk举动群”，随着桑尼一同去除班味，回归糊口吧！

　　2、健身方面，除天天早晨饭后对峙漫步一小时以外，我还会在Keep的APP平台上面随着线上视频课程，做一些居家的健身教练。本年的熬炼总时长是7800分钟，累计活动了370次共123天。

　　实在，把握野生智能，像学一门言语一样，是要花工夫泡的。而年青人最大的时机在于，偶然间去泡，去养成对野生智能的认知。将来的合作，是认知的合作，AI只是东西，能用好它的你，才更贵重，也更有代价！

　　美股正处于股市越涨，则财产效应越强，从而经济韧性也越强小孩教诲保险有哪些，终极又招致股市越涨的轮回中。这个轮回短时间内临时还不容易被突破。

　　假如各人不喜好，那末间接无视就好。但有想撑持桑尼的，就顺手点一下天天文章里的告白吧，先感谢各人。

　　从2015年开端跑步，至今我已跑了10年累计602次共4094千米，而我的身材状况也不断很安康，以是别小瞧跨出的每步！

　　固然，向AI大模子停止高效发问，并非太简单的事，特别是关于许多没有笔墨经历的人来讲。可是，只需你信赖AI可以协助本人进步事情和糊口服从，就总有法子和路子。

　　攀山看海、探店打卡、会餐小酌、野餐桌游、唱K逛展，照旧多姿多彩，不枉此行。这一年与很多人萍水重逢，也与很多人擦肩而过，结识新伴侣，缔造新体验。

　　这两年，AI太火了，关于AI，你该当也曾经听过、看过了许多。野生智能从一开端的大模子，演化到主动驾驶、具身智能，我们正在跑步进入AI的时期。那末，作为一个一般人，我们该怎样对待AI？又该怎样做呢？

　　2025海内无风险利率很低，外洋利率程度高，但有汇率风险。关于风险偏好低的投资者，倡议重点存眷能扛能打，投资体验较好的“固收+”基金。

　　综合比照我2019年的30%、2020年的32.75%、2021年的2.9%、2022的-9.79%和2023的-8.09%的持久年收益率能够看出，我的基金投资组合（均衡型+生长气势派头）根本都能跑赢大盘（我近6年的年化收益率是9%，而同期沪深300年化收益率是8.5%）。

　　2024年我的基金投资年收益率是浮盈6.16%（同期大盘沪深300则是14.68%），跑输大盘8.52%。

　　我的基金投资战略：以小额日定投为主，大跌手动加仓为辅，涨到估值高位会恰当分批止盈落袋为安（摘果取蛋），但不会局部卖掉（砍树杀鸡）。仓位持久连结在50%~80%，最少会留20%的仓位来灵敏应变，中心就是不抄底只规划，也不随便满仓，连结适度的冗余（宁静边沿）。

　　要想用好AI，需求先把握AI思想，学会发问的本领。好比，充实阐明信息。保举一个法子：5W1H。就是每次发问的时分小孩教诲保险有哪些，都要说分明，为何（Why），做甚么（What），啥时分（When），触及谁（Who），在那里（Where），怎样做（How）。

　　大类资产设置方面：妥当类资产有固收和固收+基金，进阶类资产的中心组合是以代价型气势派头的指数基金和优良混淆老基金为主，而卫星组合则以生长型气势派头为主的消耗+科技+外洋QDII范例的基金组成。

　　存眷桑尼的老伴侣都晓得，我从2015年开端，就不断连结着跑步和Keep健身的风俗，到2025年为止，曾经对峙10年了。本年的活动健身完成状况以下：

　　停止至2025.1.20日，按照背景数据统计显现，存眷桑尼公家号的粉丝已有10892人，固然新存眷的用户未几，但涨粉的趋向是稳步提拔的，只需标的目的准确就不怕走得慢腾讯理财培训视频。感激各人这9年以来的陪同、撑持与鼓舞。